tips kecantikan

Resep Awet Muda Dengan Konsumsi Air Kelapa

tips kecantikanNegara Indonesia adalah sebuah negara dengan iklim tropisnya yang membuat pohon kelapa bisa tumbuh dengan subur di negara kita. Kelapa merupakan jenis buah yang sangat kaya akan manfaat, dari mulai daun, batang pohon, batang daun, daging buah kelapa, air kelapa hingga tempurung kelapa bisa di manfaatkan untuk kepentingan hidup manusia. Salah satunya yang akan kita bahas kali ini adalah air kelapa. Air kelapa memiliki rasa yang sangat segar dan manis alami.

Air kelapa bisa di gunakan untuk bermacam-macam keperluan manusia. Air kelapa dengan kandungan berbagai vitamin dan mineral bisa menjadi minuman pengganti ion tubuh, obat untuk berbagai penyakit atau di gunakan untuk memasak. Bahkan saat ini air kelapa menjadi salah satu minuman yang di jual dalam bentuk kemasan. Di berbagai restoran atau rumah makan pun Anda bisa menemukan menu es kelapa dengan mudah, terutama jika Anda mengunjungi daerah pantai untuk berwisata.

Di bawah ini adalah beberapa kandungan yang penuh manfaat dari air kelapa, yaitu :

  • Sitokinin

Kandungan sitokinin yang terdapat di dalam air kelapa memiliki banyak sekali manfaat di antaranya adalah bisa mencegah penuaan dini, sebagai zat anti karsinogenik dan bisa melindungi tubuh dari berbagai penyakit yang biasanya menyerang tubuh saat usia mulai tua.

  • Antioksidan

Air kelapa memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi sehingga mampu memberikan efek untuk menetralkan racun dan dampak radiasi bebas yang ada di dalam tubuh kita. Maka dari itu banyak yang menggunakan air kelapa untuk obat saat kita mengalami keracunan makanan. Dengan konsumsi air kelapa maka kulit tubuh juga akan terasa lebih kencang dan terasa segar.

  • Mineral

Air kelapa juga di kenal memiliki kandungan gula alami dan mineral serta beberapa kandungan lainnya seperti kalium, magnesium dan serat yang akan sangat membantu Anda untuk mengontrol jumlah makanan yang masuk ke dalam tubuh Anda. Dengan kata lain air kelapa memberikan efek cepat kenyang yang menyukseskan diet Anda. Itulah resep awet muda dengan konsumsi air kelapa secara rutin.

Related posts: